Empezamos septiembre
emocionados con un nuevo curso y energías renovadas; esperamos que os
entusiasme tanto como a nosotros y que muy pronto podamos conocernos.
ARQUERÍA, MEDITACIÓN,
ESPIRITUALIDAD, INTEGRADAS EN EL INSTANTE.
BIOMECÁNICA, TÉCNICA Y MEDITACIÓN CON ARCO EN UN SISTEMA PARA LA VIDA.
El club de arquería San Sebastián de Majadahonda, puntero en las novedosas
técnicas que desarrolla desde más de diez años, inicia curso en el magnífico
entorno de la casa rural “Los Castaños” de Cercedilla. El maestro Rafael Marín,
con más de 20 años de experiencia, es monitor, entrenador y estudioso de la
mística y las artes marciales, imparte estos cursos a grupos muy reducidos, a
los que trata, no sólo de imbuir en la vía de la arquería (se obtiene la
licencia de la Federación, que legitima el uso y porte del arco), sino de
empatizar, tanto con uno mismo, como con el grupo y por ende con la consciencia
del presente.
Información:
La formación integra tanto los aspectos técnicos requeridos por la
Federación, como aquellas bases de meditación en acción que redundan en
aquellos y los favorecen. La formación se imparte en grupos muy reducidos, solo
necesitas una mínima forma física (es muy progresivo) y ropa cómoda. Seguros de actividad,
monitores titulados, y todo el material, arcos, flechas, dianas y parapetos
estarán a tu disposición.
1ª Jornada y Divulgación. El curso se inicia mediante una jornada
de divulgación, con contenido, que sirve de prueba y arranque de curso. De
10’30 h a 19’00 y aproximadamente 6 horas, con descansos.
2ª Parte del curso: 24 horas
de formación repartidas en 4 jornadas, a razón de 6 horas/día, los sábados
alternos, durante dos meses.
Las horas de formación son aproximadas, realmente dependen –en un
pequeño margen- del estado del alumnado y la disponibilidad del mismo, pues
suelen ser programas de 32 horas o más, ya que se complementan por varias vías
como meditación, otras actividades y asistencia a entrenamientos más avanzados.
Al final del curso tendrás una interesante experiencia y la
posibilidad de solicitar licencia federativa, así como de incorporarte a los
entrenamientos habituales o al club de tu elección.
Si crees que puedes aprovechar un rato de paz para centrarte en ti
mismo y que eso se refleje en tu día a día, te animamos a que asistas a la
divulgación que tendrá lugar el próximo 22 de septiembre, para que te sea más
fácil decidir si ese puede llegar a ser un camino para ti.
¿Que caracteriza al
sistema que practicamos?
1º Primero que parte de la técnica occidental, pero se puede
aplicar a otras técnicas y otros arcos. Podríamos decir que es una forma de
arquería espiritual del momento presente.
2º Su fundamento es biomecánico, técnico, propioceptivo y
energético. Sin etnocentrismo de ninguna clase, bien adaptado a nuestra época y
cultura, sin marginar las demás. Está enfocado a que lo espiritual y lo técnico
se complementen y potencien, y lo pueda seguir un europeo del siglo XXI y no un
oriental de la edad media.
3º No se trata de meditar y tirar, ni de un sistema de coaching y
sugestión, esto son solo fases o aspectos pedagógicos, sino de incorporar
estados acrecentados en el propio hecho de tirar, mediante un método bien
estructurado, a través de las fases de tiro y sus matices.
4º A diferencia de la corriente dominante de la psicología
deportiva, no creemos que esto sea solamente para deportistas de élite, ni sólo
para ganar más puntos; ha de servir sobre todo para la vida; además,
complementa y refuerza la naturalización de la técnica de tiro, sea cual sea el
tipo de arco. En otras palabras, te hará aprender mejor y más rápido, y aplicar
algunos elementos en tu vida cotidiana.
5º Una vez que ganes soltura y conocimiento, no hay dogmas, hay que
personalizarlo y adaptarlo a tu esencia, con cierta prudencia eso sí; tan
peligrosos son la rigidez y el inmovilismo, como la presunción del falso
saber.
¿Qué hay después?
El infinito y más
allá. Puedes practicar con nosotros, e ir desarrollando las habilidades del método,
o dirigirte a cualquier club de tiro con arco, o ambas cosas. La licencia
federativa permite el porte y uso de arco en lugares habilitados, ya sean
campos de la federación o de los clubes del ramo. Generalmente estos querrán
ver tu estilo, pero tranquilo, lo que puedan pedirte en este sentido, lo
tendrás superado. Por otro lado, el grupo de entrenamiento realiza
investigaciones interesantes, actividades periódicas, goza de un buen ambiente
y no tiene ánimo de lucro alguno.
¿Y si ya soy arquero, y si no
tiro con arco tradicional?
Pues no pasa nada,
te servirá igualmente. A este respecto tienes tres alternativas: 1ª) hacer el curso y
“reiniciarte”; 2ª) esperar a que alguna federación territorial saque
tecnificaciones de este estilo o, dado que se están preparando, nos llame a
nosotros; 3ª) cuando los convoquemos, apuntarte a un curso puente, para
entender los sistemas básicos de meditación y su aplicación a la acción en
general, y a nuestro método en particular.
¿Qué hay que hacer para
unirse al grupo de entrenamiento?
Lo primero es
entender bien la filosofía con la que practicamos, el lazo de empatía diría que
viene solo. Tras pasar por un curso de iniciación o uno puente, solicitarlo. AT
es una iniciativa de formación del Club San Sebastián, no hay ánimo de lucro,
las aportaciones van a un bote afecto a la actividad. Nadie cobra y todos
realizan su aportación incluidos monitores, que se dedican a sufragar los
gastos de material y salas, amortización y renovación. La estructura de las
aportaciones es decreciente según crece el grado de compromiso, así como crece
el compromiso del grupo en cubrir a sus miembros si fuere preciso.
No obstante, los cursos de iniciación son
diferentes, tienen IVA y, aparte de material y salas, soportan gastos tales
como seguros, licencias de club, de técnico, de monitor, de arquero, y títulos
habilitantes. Lo hemos hecho de otras formas, pero no sale bien; requiere un
esfuerzo y un compromiso por tu parte.
¿Qué incidencia tiene
respecto otras artes marciales?
Elevada y positiva.
El método comprende (en fases más avanzadas) aspectos de percepción espacial y
sensorial y, sobre todo, de empatía táctica, de “danza”. Tanto si realizas
esgrima antigua, tiro táctico o un arte marcial clásica te será muy útil,
precisamente por esos elementos “jedi”,
y precisamente por eso lo podrás aplicar a la vida cotidiana. Realmente suele
haber más prejuicios desde esas actividades, que de hecho son interesantes,
pero llegan anquilosadas y muy adulteradas. Al final, lo importante es universal
y tan sencillo, que conviene fijarse más en lo que une. La paradoja es que
precisamente por ser sencillo, requiere un esfuerzo y una disposición de ánimo.
¿Y si ya practico un método
de meditación?
El método estático y
su incardinación en lo dinámico, parte de la tradición occidental, tanto como
de la visión de la ciencia, pero (a estas alturas no hay “tradición” pura, y si
la hay está anquilosada) tiene otros elementos. Es muy versátil y va a ser realmente
raro que no lo puedas combinar con las principales corrientes de meditación. Es
realmente un esfuerzo para llegar a lo universal desde nuestro momento. Es
sincero, sencillo y tan potente como práctico.
¿Qué beneficio puedo
obtener de ésta práctica?
Lo más sencillo y lo
más difícil: Tú, Todo.
Pero no puedes
obtener a módico precio aquello que
constituye tu camino; es tuyo. Y como
alguien dijo, “hay una gran diferencia entre conocer el camino, y andar el
camino”.
